В Геронтологическом центре «Спутник» каждый понедельник и среду проходят индивидуальные и групповые занятия в рамках программы «Разминка для ума».
Упражнения на поддержание когнитивного здоровья и активности, проводимые специалистами социально-реабилитационного отделения, улучшают психоэмоциональное состояние, помогают пожилым людям вести здоровый и качественный образ жизни.
Сегодня специалисты провели индивидуальные занятия в отделении Милосердия для маломобильных получателей социальных услуг, которые по состоянию здоровья не могут посещать сенсорную комнату, библиотеку и творческие мастерские.
Точно так же, как регулярная, умеренная физическая нагрузка сохраняет ресурсы тела, систематическое выполнение когнитивных упражнений пожилыми людьми улучшает работоспособность мозга, снижает риск проблем с памятью, вниманием, мышлением.
С выполнением заданий «Простая геометрия» и «Создай новое слово» подопечные справились не сразу, но благодаря упорству и поддержке психолога успех не заставил себя долго ждать, что очень порадовало пожилых людей!
Понимание важности регулярных занятий для укрепления когнитивных навыков является ключом к успешной заботе о памяти и внимании пожилых, и, как следствие, продлению активного и здорового долголетия.Кстати, напомним, сегодня, 15 июля 2024 года, стартует неделя сохранения здоровья головного мозга, которая завершится 21 июля. Неделя приурочена ко Всемирному дню мозга. На заседании Совета делегатов федерации здравоохранения было предложено признать 22 июля (день создания Всемирной федерации неврологии) «Всемирным днем мозга».
.jpg "Гимнастика для мозга – эффективный способ укрепить память")
.jpg "Гимнастика для мозга – эффективный способ укрепить память")
.jpg "Гимнастика для мозга – эффективный способ укрепить память")
.jpg "Гимнастика для мозга – эффективный способ укрепить память")
.jpg "Гимнастика для мозга – эффективный способ укрепить память")
.jpg "Гимнастика для мозга – эффективный способ укрепить память")
.jpg "Гимнастика для мозга – эффективный способ укрепить память")